3 نصائح لمرضى السكري في رمضان قدمتها مستشفى أجياد السعودية للمحافظة على صحتهم
قدمت مستشفى أجياد السعودية عبر الحساب الرسمي على تويتر عن بعض النصائح الواجب على مرضى السكري الالتزام بها من أجل التحكم في نسبة السكر خلال شهر رمضان المبارك، وخاصةً أن جميع الأطعمة التي يتم تناولها خلال الشهر الكريم لا تناسب مرضى السكري.
وقد كانت أولى النصائح تناول كميات وفيرة من المياه بعد الإطار، مع ممارسة الأنشطة البدنية من الخفيف إلى المتوسط، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات لأنها لا تناسب حالتهم الصحية على الإطلاق.
إقرأ ايضاً:بشرى سارة: مترو الرياض يستعد للانطلاق واسعار التذاكر بهذه المستويات وزارة التعليم السعودية تزف خبر سار لكل المعلمين في المملكة ولأول مرة في تاريخها
وقد ناشدت مدينة الملك عبد الله الطبية مرضى السكري والسمنة باستغلال شهر رمضان بشكل مثالي من أجل فقدان الوزن الزائد الذي وبكل تأكيد على صحتهم بالضرر.
اقرأ ايضاً