متى تأتي أول دورة شهرية بعد الإجهاض

من الطبيعي أن تظهر بعض التغيرات في الدورة الشهرية الأولى بعد مرور المرأة بعملية إجهاض وفقد للجنين، وهذا وفقًا لمجموعة من التغيرات الهرمونية التي يتعرض لها جسم المرأة خلال هذا الوقت، ومن أهم هذه التغيرات هو الوقت الخاص بنزول دم الحيض، والذي يتوقف على عدة عوامل أهمها استخدام وسائل منع الحمل، والنوعية الخاصة بها، إذ تؤثر هذه الوسائل في هرمونات الجسم بشكل كبير، ومن الممكن أن يتراوح وقت بدء الحيض من 4 إلى 12 أسبوعًا بناءً على عدد محدد من العوامل، فضلًا عن أن أول دورة شهرية بعد الإجهاض غالبًا ما تستمر لمدة تتراوح من أربعة إلى سبعة أيام.

متى تأتي أول دورة شهرية بعد الإجهاض

متوسط نزول الدورة الشهرية الأولى بعد عملية الإجهاض هو أربع أو ست أسابيع، ومع ذلك، يمكن أن تتراوح المدة من أسبوعين إلى اثني عشر أسبوعًا، وهذا اعتمادًا على عدة عوامل، أبرزها:

عمر الحمل

كلما كان الحمل أكثر تقدمًا، كلما استغرق الأمر وقتًا أطول حتى يعود جسمك إلى طبيعته، إذا كانت لديكِ فترة حمل لا تزيد عن 12 أسبوعًا، فمن المحتمل أن تعود الدورة الشهرية في غضون أربع أو ست أسابيع.

أما إذا كانت لديكِ فترة حمل تزيد عن 12 أسبوعًا، فقد يستغرق الأمر مدة تصل إلى ثماني أو اثني عشر أسبوعًا أو أكثر حتى تعود الدورة الشهرية.

نوع الإجهاض

في حال كان الإجهاض كاملاً، فقد تعود الدورة الشهرية في غضون 4-6 أسابيع.

أما إذا كان الإجهاض غير مكتمل، فقد يستغرق الأمر من 8 إلى 12 أسبوعًا أو أكثر حتى تعود الدورة الشهرية.

الهرمونات

قد تستغرق مستويات هرموناتك بعض الوقت حتى تعود إلى طبيعتها بعد الإجهاض، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تأخير الدورة الشهرية.

في حال لم تأتي الدورة الشهرية الأولى بعد مرور 12 أسبوعًا من الإجهاض، فلا بد من الحصول على استشارة طبية، إذ يمكن أن يكون ذلك علامة على حدوث مشكلة طبية، مثل عدوى أو بقايا حمل.

تأثير الإجهاض على الدورة الشهرية

تتعدد الأسباب التي تجعل من الإجهاض مؤثرًا كبيرًا على الدورة الشهرية لدى المرأة، ولكن في أغلب الحالات تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها بعد الإجهاض في غضون 4-6 أسابيع، ولكن قد تختلف المدة وفقًا للعوامل، أما عن أهم الأسباب التي تعمل على تأثير الإجهاض على الدورة الشهرية فتتمثل:

1- وسائل الحمل

غالبًا ما يكون استخدام وسائل الحمل باختلاف أنواعها مؤثرًا بشكل كبير في الدورة الشهرية، خاصةً بعد عملية الإجهاض، ولهذا ينبغي استشارة الطبيب من أجل استخدام أفضل وسيلة لمنع الحمل خلال هذه الفترة.

2- القلق والتوتر والشعور بالحزن

بشكل عام، تؤثر نفسية المرأة بشكل كبير في الدورة الشهرية، وعند التعرض إلى الإجهاض تجتاح مشاعر الحزن والقلق والتوتر المرأة مما يؤدي إلى اضطرابات في الهرمونات وانتظام الدورة الشهرية، ولهذا غالبًا ما تتأخر عن موعدها الطبيعي، ويمكن أيضًا أن يؤدي الأمر إلى نزول دم الحيض لأكثر من مرة في الشهر.

3- نزيف الإجهاض

بمجرد التعرض إلى نزيف الإجهاض يمكن للرحم أن يفرغ تمامًا الأمر الذي يؤثر على كمية الأنسجة التي يتم التخلص عن طريق الدورة الشهرية، ولهذا يمكن أن يكون دم الحيض قليل وخفيف على عكس الطبيعي.

في حال التعرض إلى الإجهاض بشكل طبي، أي بتدخل بعض الأدوية يمكن أن تكون الدورة الشهرية الأولى أطول من الطبيعي، خاصةً أن علاج الإجهاض يعتمد بشكل كبير على التأثير في الهرمونات.

بشكل عام، تشبه الدورة الشهرية بعد الإجهاض الدورة الشهرية الطبيعية، ولكن قد تواجه بعض النساء بعض التغيرات، مثل:

• النزيف الغزير: قد يحدث نزيف غزير في الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض، ويستمر لمدة 3-7 أيام.
• كما أن بعض النساء قد تعاني من ألم شديد في الدورة الشهرية الأولى بعد الإجهاض.
• فضلًا عن كون البعض يتعرض إلى تغيرات في مدة الدورة الشهرية، فقد تطول أو تقصر مدة الدورة الشهرية.
• بالإضافة إلى حدوث تغيرات في كمية الدم المتدفق.

أعراض أول دورة شهرية بعد الإجهاض

غالبًا ما تكون أعراض الدورة الشهرية الأولى بعد عملية الإجهاض مشابهة إلى أعراض الدورة الشهرية في الأيام العادية، ولكن مع ألم زائد، بشكل عام يمكن أن تتمثل أبرز هذه الأعراض فيما يلي:

• الشعور بالألم والتشنجات الشديد، وهذا خلال فترة نزول دم الحيض، والفترة التي تسبق بدء الدورة الشهرية.
• الشعور بعدم الارتياح قبل بدء الحيض وأثناء نزول الدم، بالإضافة إلى حدوث انتفاخ في المنطقة السفلى من البطن، وعند حدوث هذا الأمر ينصح بالقيام بالمساج وتدليك منطقة البطن، أو الاعتماد على المشروبات الدافئة والكمادات الساخنة على منطقة البطن.
• الشعور بالوهن والضعف والإرهاق، وهذا الوهن والتعب غالبًا ما يصاحب المرأة خلال الشهور الأولى بعد الإجهاض أيضًا.
• فضلًا عن أن الدورة الأولى بعد عملية الإجهاض يمكن أن تكون مصحوبة بإفرازات مختلفة قوية الرائحة، ويمكن أن تكون كثيفة وغزيرة وتسبب آلام أشد من الطبيعي.

نصائح للمساعدة على انتظام الدورة الشهرية بعد الإجهاض

من أجل تجنب العديد من الاضطرابات التي قد تصيب الجسم وتؤثر على الدورة الشهرية بعد عملية الإجهاض لا بد من اتباع النصائح التالية:

• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
• تجنب التدخين والكحول.
• إذا كنتٍ تخططين للحمل مرة أخرى بعد الإجهاض، يجب الانتظار حتى تعود الدورة الشهرية إلى طبيعتها لمدة ثلاث أشهر على الأقل.

• إجراءات إصدار إقامة جديدة للعاملين في السعودية
• كوابيس جماهير الأهلي السعودي يقضي عليها يايسله بهذا الفوز فماذا حدث؟!