فوائد مذهلة للشاي يطيل العمر ولكن بهذه الشروط

 يهتم الكثير من الناس اهتماما بالغا بصحتهم، والإبقاء على حياتهم طويلا أصحاء، ويظن بعض من العلماء أن هناك علاقة وطيدة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي؛ ولكن الأمر كله يرجع إلى "النسبة المثالية" أو عدد معين من الأكواب.

. كما أن العلماء يؤكدون أن استهلاك حوالى 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًّا، أظهر فوائد أقوى بمكافحة الشيخوخة، وذلك وفقا لمصادر صحيفة سكاي نيوز عربيه.

 وأشارت أبحاث العلماء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء "الشيخوخة البيولوجية"، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.

• الشنيف يعلق هذا التعليق المثير على لقاء الخليج ضد الأهلي السعودي
• أثر رفع سقف الاستحقاق في تحسين حياة مستفيدي الضمان الاجتماعي المطور