مختص غذائي يحذر | شاهد.. تناول قطعة تميس بالجبن قادرة على التأثير نسبة السكر في الدم..

نشر المختص "وليد الشعيبي" خبير التغذية مقطع فيديو عبر حسابه الشخصي على منصة تيك توك والذي وثق من خلاله تجربته في قياس نسبة السكر في الدم بعد تناول 136 جرام من خبز التميس بالجبن.

حيث قام الشعيبي خلال مقطع الفيديو بتناول 136 جرام من خبز التميس بالجبن وبعد مرور ربع ساعة قام بقياس نسبة السكر في الدم فوجد أن نسبة السكر أصبحت 109 وقد كانت 105 قبل أن يتناول.

كذلك قد قام بقياس نسبة السكر بعد مرور ساعة من تناول التميس بالجبن فوجد أن نسبة السكر قد ارتفعت إلى 190، مؤكدًا على أن هذه النسبة عالية جدًا بالنسبة لشخص سليم لا يعاني من اضطراب السكر في الدم.

• تبدأ في أكتوبر وتلك أفضل مواسمها!! تعرّف على أمطار "المملكة" مع الزعاق
• الشروط الواجب توافرها للتسجيل في معروف لغير السعوديين 1446