ابتعد عن التوتر.. "النمر" ينصح بلاابتعاد عن طرق ترفع "الكوليسترول الضار"

أكد الدكتور خالد النمر، الاستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أهمية تجنب التوتر وأسبابه.

أشار إلى أن التوتر والضغط النفسي، بالإضافة إلى الاستمرار في التفكير في المشاعر السلبية، يمكنها أن تزيد من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم.

ولذلك، يجب على الأفراد الحفاظ على صحتهم عن طريق الابتعاد عن هذه الحالات ومسبباتها.

• طواقم حكام مباريات اليوم في دوري روشن أجنبي للهلال ومحلي للوحدة والرائد
• بعد فوز القادسية على النصرناتشو يوجه رسالة إلى رونالدو فماذا قال؟!